手の指の運動

少し前の新聞記事に脳梗塞などで指を固く握ったままの人に反発力のあるグリップを握らせるとほとんどの人に手指が伸び、緊張が緩むなど症状が改善したとありました。
この高反発グリップは結構高いですが、これと同じ反発力のあるかわいい鬼があります。
毎年節分で販売している「クニュ鬼」です。指の運動をしている人はあまりないでしょうね。
この鬼を握っていると自然に指の運動ができて普段使っていない指の筋肉を使っているなと感じます。
健常者の方も指の運動をする機会はあまりない様に思います。
手足や口の運動が脳の活性化につながると大学の先生が提唱しておられるので一度この「クニュ鬼」を試されてはいかがでしょうか。
握っているだけで反発するので自然と握り返します。テレビを見ながら指の運動ができて
かわいいので飽きたらどこかにぶら下げておいてください。
2014.08.11 16:30 | スタッフブログ