コーヒーもフルーツも健康にいいようです
先日の新聞に「疫学研究から見えてきたがんとの関連」(国立がん研究センターの資料)という記事が載っていました。 コーヒーは肝がんと大腸がんの予防にいいそうです。 最近のコンビニで淹れたてのコーヒーが100円で飲めるので重宝しています。 以前は喫茶店で週刊誌を読みながら休憩していましたが、最近はもっぱら淹れたて100円コーヒー党です。 最近どこのコンビニもセルフマシーンになりました。車で移動中にあっちこっちの100円コーヒーを楽しんでます。 果物の摂取も特定のがんによさそうなのでドライフルーツをつまみにコーヒーを飲めば5種類くらいのがんの予防になるように思えます。 |
2015.06.29 16:14 | スタッフブログ